聪明的人会更感恩

2021/10/17 18:11:06 人评论 次浏览 分类:心理科学

奥地利克拉根福阿尔卑斯-亚德里大学的心理学家发现:在所有年龄段的人群中,智慧与感恩密切相关,尤其对女性来说更是如此。被人认为睿智的实验参与者也会比其他人更为频繁地表达自发性的感激之情。

发表在《老年医学期刊 B辑:心理学和社会科学》上的这项研究设计了两项实验来验证两者之间的关系。在第一项实验中,研究人员通过报纸和电台广告的形式召集到了47名平均年龄为60岁的男女志愿者,他们被社会各界认为是睿智的长者。为便于进行比较,研究者还通过随机抽样的方式选取了47名年龄和教育程度与前者类似的成年人。在随后的采访中,他们叙述了生活中最困难和最美好的生活事件,以及最重要的人生经验。从总体上来看,有31%的参与者表达了对体验到人生最困难事件的感恩之心,有21%的参与者表达了对体验到生活中最美好事件的感恩之心。研究人员注意到:被认为睿智的长者会更经常地表达出这种感激之情。

在第二项实验中,研究人员将上述研究成果在大学生中进行了检验,通过标准的心理测试来验证智慧与感恩之间的关系。在参与实验的443名平均年龄为28岁的大学生中,在智商测验中得分最高的人,在感恩意识的高低和频率测试中得分也较高。

在两项实验中,女性参与者在感恩测试方面的得分要高于男性,她们在接受采访时也更为频繁地表达出自发性的感激之情。

研究者得出的结论是:培养对感恩的体验和表达会有助于人们以更为明智的方式应对生活中的各种积极和消极事件;从这个意义上来说,他们的生活会过得更美好。
 

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